quinta-feira, 5 de dezembro de 2013

Mais de duas semanas de Shake

Hoje estou há 16 dias substituindo o café da manhã e o jantar pelo shake da Herbalife. Atualmente estou tomando o shake de Cookie&Cream que vem com uma bolinhas de chocolate dentro e complementando com proteína de soja em pó para que me sinta satisfeita por 3 horas, pelo menos. Apenas com o shake já me causa saciedade, mas como estou fazendo pilates, acredito que precise de uma energia a mais.
Não me pesei no inicio do consumo, mas minha última pesagem antes da dieta com os shakes deu 76kg e agora estou com 74,6kg. Todos sabemos que no inicio a coisa vai rápido e depois desacelera, portanto ainda não quero contar vitória pois meu objetivo é chegar a 57kg.
Somado a dieta com os shakes, minha bebê inicio o consumo de frutinhas e entrei no onda. Acabei, inclusive de comer umas rodelinhas de abacaxi de sobremesa e fervi a casca para fazer um chazinho para beber geladinho mais tarde.   

segunda-feira, 2 de dezembro de 2013

Minha experiência com Herbalife

Hoje fazem duas semanas que estou substituindo duas refeições pelo Shake da Herbalife. Já sinto que meu corpo está mudando apesar de não ter me pesado ainda, mas acredito que a mudança não esteja ainda em kg e sim em medidas. 
A escolha por emagrecer tomando o shake aconteceu por que já não conseguia mais produzir leite para a minha bebê mesmo tomando um remédio para ajudar e por não estar conseguindo fazer exercícios aeróbicos enquanto cuida da minha filhinha. Na verdade, ganhei bastante peso tomando o remédio que ajudaria a induzir a produção de leite e não obtive resultados positivos, ou seja, estava infeliz e me sentindo fracassada enquanto mãe e me sentindo sem formas como mulher - sabe como é, a vaidade tem que se manter. Para que possa entender melhor e para eu possa registrar todo o processo do uso do produto da Herbalife, vou explicar como tudo aconteceu quanto a peso na minha vida e na minha gestação.  
Sempre fui gordinha mesmo, mas por me alimentar de forma errada e por uma falta de cultura dos meus pais neste sentido. Na minha adolescência me enchi de estrias, pois com os hormônios a mil, ganhei bastante peso e como não fazia uso de hidratantes naquela época, tudo contribuiu - a ansiedade e as angústias da adolescências e as incertezas de estar no meio de um divórcio mau resolvido entre meus pais. Quando cheguei aos 18 anos, tive um emagrecimento super rápido, indo dos 73kg para os 54kg em 3 meses, pois comecei a trabalhar com meu pai e de forma leiga comecei a almoçar frango com salada de tomate quase todos os dias - não que quisesse emagrecer de fato, mas não queria gastar e a comida no verão estava me caindo muito mau - sentia preguiça e destruía minha tarde de trabalho. Concomitantemente, comecei a achar um tédio trabalhar atrás de um balcão e pedi para poder sair mais, assim comecei a entregar as cobranças da loja e fazer os serviços de rua - até por que via que os funcionários do meu pai saiam e demoravam demais para voltar, acabei virando a estraga prazeres e descobrindo que um dos funcionários ia em casa dormir ou encontrar a mulher enquanto saia para entregas. Com esse peso, minha família começou a se preocupar demais comigo e acabei dando uma maneirada nos meus almoços, incluindo um arrozinho ou comendo um iogurte de sobremesa sempre, assim fiquei na marca de 58kg e ficou tranquilo.
Mantive o peso de 58 - 60kg até os 21 anos quando comecei a trabalhar como secretária de uma escola, mas ia e voltava a pé de casa para o trabalho. Após, comecei a engordar um pouquinho, ficando com entre os 61 - 63kg até os 26 anos, quando casei. Após o casamento, a minha rotina começou a ficar mais bagunçada, pois tinha que dar conta de arrumar a casa, fazer faculdade e trabalhar - fora alguns probleminha familiares. Então comecei a engordar bastante me atirando nos doces e ficando bem sedentária.
Quando decidi engravidar, com 29 anos, pesava 73 kg e comecei a me cuidar mais, quando ví estava com 66 kg e grávida. Ganhei 11 kg na gestação inteira e fiz pilates, mas depois do nascimento da minha filhinha me pesei e estava com 70kg. Foi quando o leite já não descia mais por conta do meu estresse e comecei a tomar Equilid para ajudar o leite a descer, mas não tive sucesso e minha fome era devastadora.
Me sentindo para lá de "dona redonda", conversei com a minha professora da faculdade e ela me indicou começar a tomar os shakes da Herbalife, pois estava atrapalhada de tempo com a faculdade, estágio e cuidados da minha pequena e não estava conseguindo fazer as refeições direito. Decidi trocar o café da manhã e a janta por um copo do shake - pois não tinha grana para comprar todos os produtos que completariam o tratamento com o Shake. Isso começou justamente quando a minha pequena fez 5 meses, pois então já desisti de tentar amamentar mesmo.
Hoje, vou tentar me pesar e poderei contar mais sobre esta experiência.
 

segunda-feira, 15 de outubro de 2012

Comprinhas da Semana - #queriamuito=comprei!

Estava desejosa de comprar alguns produtos que vinha descobrindo nos blogs que gosto de visitar diariamente, vinha precisando de outros que gosto muito de usar - são básicos para mim - e acabei descobrindo mais.
Alguns semanas atrás encomendei um BB Cream da SkinFood através do Ebay, pois vindo querendo um produto onde pudesse proteger meu rosto uniformizando a cor e que não tivesse um aspecto oleoso - ainda não foi desta vez que consegui um produto que não sujasse o celular. Ele custou 8 dólares e o frete foi grátis. O produto me pareceu bom, tem um cheirinho de pêssego super gostoso de usar e não deixou o rosto oleoso com alguns protetores com cor. (Skin Food - Peach Sake Pore - BB Cream SPF 20 PA+)


Skin Food - BB Cream - Cor #2

Água Termal - La Roche-Posay - (R$ 32,90 - Panvel) - Vinha querendo comprar uma água termal para poder carregar na bolsa em função do calor e com a vinda de alguns dias de temperatura mais alta, acabei aproveitando para adquirir. Tinha um segundo motivo que era o de experimentar com meu marido para fazer a barba, pois haviam me dito que este produto seria maravilhoso para amaciar os pelos e deixar mais confortável o barbear.

Água Termal - La Roche-Posay




Esponja Make Up 360º - Belliz Company - (R$ 13,70 - BelShop) - Gosto muito de usar esponja para passar a base e o corretivo, mas vinha namorando este tipo de esponjinha, pois as minhas eram do tipo "Bolachinha" e acabava dobrando-as no meio para passar o corretivo, para assim ter um formato mais arredondado. Não usei ainda a esponja, mas já ouví falar muito bem em outros blogs.

Esponja Make Up 360º - Belliz Company
Body Mist Iluminador Sexy - Panvel (R$18,90) - Tenho curtido bastante o uso de iluminador e no verão passado já havia usado o Iluminador da Alchemia/Renner que é dourado. Este da Panvel é furta cor e super discreto - tanto que não consegui fotografar seu efeito -, mas o cheiro é super gostoso, principalmente para quem curte muito um cheirinho doce.

Body Mist Iluminador Sexy - Panvel Secret
Esmalte Colorama - Leite de Coco - simplesmente amo!!! - bom, quando vou a pedicure sempre pinto as unhas de branquinho, pois acho que passa um tom de delicadeza - não acho meus pés delicados. Tenho sempre um branquinho na manga, mas essa cor acho difícil de encontrar, pois a mulherada curte muito este acabamento que o Leite de Coco dá.

Colorama - Leite de Coco
 E, para terminar, minha cera predileta de depilação. Gosto muito da marca DepilBella e quando descobri a opção para micro-ondas curti muito. O acabamento é bom e é fácil de remover, além de ser rápido e prático de aquecer.

Cera Depilatória para Micro-ondas
Para quem já experimentou algo legal e quer sugerir é só postar o comentário!

terça-feira, 25 de setembro de 2012

Óleo Extraordinário Elseve

Estou experimentando o Óleo Extraordinário da Elseve faz uns 20 dias e estou encantada com o efeito dele nos meus cabelos. Ainda que tenha escova progressiva e esteja com o efeito de gloss do processo químico, percebo seu efeito protetor nas pontas. Para quem não me conhece, meu cabelo é fino, sem volume e de raíz oleosa, além de ser muito frágil a processos químicos como descoloração, por isso, não consigo deixá-lo crescer muito. Este produto me apresentou uma esperança de tentar manter as madeixas em crescimento. 
Primeiro, comecei a utilizá-lo antes do secador e comecei a sentir que as cutículas dos fios pareciam selados - pode acreditar que não sabia o que isso significava até uns meses atrás. Por segundo, comecei a experimentar ele depois de secar e percebi que ele parece proteger mais os pontas, mas ficam sem volume para mim. Por último, experimentei ele antes do shampo - e adorei mesmo - , ele causa uma hidratação e dá força - achei impressionante.
Recomendo muito este produto!

FONTE: http://3.bp.blogspot.com/-9tFagfAu62c/UEnTwS_TMEI/AAAAAAAASC4/_tdd9tvIBfY/s1600/%C3%93leo+Extraordin%C3%A1rio.jpg

domingo, 16 de setembro de 2012

Sobre o BB Cream

Ando curiosa sobre o efeito dos chamados BB Cream, então fiz um apanhado de algumas postagens e vídeos que consultei que falam sobre este tipo de produto. Esta curiosidade surgiu há mais de 2 anos quando comecei a ver estes produtos por aí e em função da rotina de cuidados recomendados pela minha dermatologista, que não consigo cumprir. Julguei ser prática esta proposta, pois precisava de algo que além de hidratar e proteger contra o sol, pudesse utilizar para uniformizar a cor da pele, ou seja, com uma suave função de base. Já experimentei alguns protetores com cor como o Spectraban e o Adcos (bloqueador solar tonalizante), que são os extremos - um muito oleoso e o outro muito seco. 
O produto da ADCOS que eu uso, tem fator de proteção de 40 FPS/UVB e hidrata bastante a pele, mas acaba não absorvendo bem na minha pele - meu celular fica "imundo". A cor que escolhi foi muito clara para o meu tom de pele, principalmente no verão, mas acabo usando ele com um pouco de base com um tom mais escuro que o da minha pele.

O que é o BB Cream - é um produto que além de proteger a pele contra o sol, tem tonalizante e possui alguma outra função como seduzir a oleosidade ou ser clareador da pele (estes geralmente tem fator de proteção altos, ou seja, acima de 30FPS).
Um dos vídeos que mais gostei foi o da Isa, onde ela mostra os produtos BB Cream que já comprou e indica os que mais gosta para pele oleosa. Para assistir diretamente no YouTube clique aqui ou assista abaixo.


Além deste vídeo, o Blog E aí, Beleza! tem um post super legal relacionado aos tipos de pele e cor dos BB Cream.

Quanto ao preço, andei pesquisando em alguns sites como mercado livre e o Ebay. Achei barato pelo custo-benefício. Pelo Ebay, muito não custam mais que 10 dólares, o que daria aproximadamente R$ 20 reais. O Skin Food - Food Afternoon Peach Tea, o que mais gostei, está custando no Ebay entre 7 e 9 dolares, alguns com frete grátis. Ainda estou pensando nele.

 

domingo, 26 de agosto de 2012

Salão em Casa: Depilação

Quem me conhece bem, sabe que não gosto de esperar para ter horário ou ficar me programando dias antes para fazer as coisas, ou seja, de ficar marcando hora em salão. Além disso, também não gosto de ir em depiladora, por conta da higiene. Faço a maior parte das coisas de beleza em casa, pois ainda que não saiam bem como em salão, acaba sendo bem mais em conta.
Hoje, resolvi testar uma cera de microonda que comprei para fazer buço em outras partes do corpo e me surpreendi com o resultado. Ando trocando a marca Veet pela DepilBella e sentindo-me satisfeita com os resultados, além de poder contar com um valor mais acessível - acho que quase a metade muitas vezes.

http://www.perfumariavipp.com.br/lojas/00021699/prod/micro_db_frutas.JPG
O que diz na embalagem:
Depil Bella - Laboratório Bioclean
Faça você mesma! Atenção: retirar a tampa antes de aquecer.
Cera depilatória para Micro-ondas com Extrato de Frutas Verdes - Kiwi, Maçã e Uva - 200g.
Basta aquecer - Pronta para usar.
Corporal e Facial:
  • Ideal para pequenas áreas
  • Perolada e perfumada
  • Todos os tipos de pele

Utilizei outros produtos da marca para depilação neste processo: Óleo Removedor Hidratante de Cereja - Emoliente e Umectante - Pós-depilação (100ml - R$ 7,98 - BelShop); E, Loção Adstringente de Cereja - Remove a oleosidade excessiva da pele para a depilação (100ml - R$ 5,98 - BelShop).

O que achei:
Para o buço, não achei muito diferente que outras que já havia utilizado e como os pelos do rosto sempre não mais fininhos, não doem muito para tirar, mas utilizei na região das axilas desta vez e não senti tanto quando puxei a camada de cera. Aliás, quando puxei, pensei que não tinha saido nada, pois não senti arrancar o pelo, mas quando olhei para a região e para a camada de cera retirada me espantei. Sobrou uns 2 fios perdidos no meio do processo, mas acabei tirando com pinça, mesmo que a região não tenha ficado irritada. Achei muito fácil de tirar os pedacinhos - poucos - que ficaram por sere uma camadinha muito fininha e usei o óleo apenas para me certificar de que não tinha mais resíduos do produto. Ou seja, amei e vou usar certo por um bom tempo.
A Cera tem um cheirinho bom, não derramou no micro-ondas e tem uns glitters - é brilhosinha.

Curiosidade:
Usei antes da depilação o adstringente da mesma marca, específico para depilação, e um óleo removedor após a depilação, mas esse óleo removedor não foi diferente do resultado que obtive com um óleo de bebê da Johnson's. Dependendo, é mais barato comprar esse de bebê, mas depende de você querer.

Perguntas e dicas, é só comentar abaixo!

segunda-feira, 20 de agosto de 2012

Chá de Abacaxí especial

Hoje resolví cortar um abacaxi que comprei faz alguns dias para comer antes que estragasse e depois de acabar, ví aquelas cascas todas para ir fora e achei um desperdício. Acabei pesquisando na internet um chá de casca de abacaxi e adocei com mel - coloquei também uma colher de gelatina incolor em pó para ter um pouquinho de colágeno junto. Ficou uma delícia de saboroso e faz super bem a saúde.

Ferví as casca em uma panela e deixei fervendo 8 minutos. Depois, na minha xícara mesmo, coloquei um colher de gelatina incolor e uma colher de mel - ambas de sobremesa. 

Experimentem!

O mesmo fiz com um outro abacaxi que tive de descascar ontem, mas era um abacaxí situacional, porém a casca hoje também virou chá. (de um limão fazer uma limonada)
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...