Evento Tudo de Bom Neste Sábado dia 30/04

A Sorte de ter estilo!

Esses são os óculos que a Mara está sorteando! É da Lorran..um luxo!

Gente, tem um sorteio de um óculo que é uma gracinha e um luxo lá no blog da Mara Martinelli - No País da Maravilhas. Participe você também seguindo, twitando ou divulgando para ver se conhece uma sortuda bem perto de você ou ganha esse "mara" óculo que é tudo de bom!!
Corre que é até dia 04/05!!!

Comprinhas Nyx: Paris e Tea Rose

Neste feriadão, em busca de produtos para pedir aos viajantes de plantão, encontrei uma menina aqui em Porto Alegre/RS que tem Nyx para vender. Minha real pesquisa era sobre cheirinhos de Victoria's Secrets, Produtos de Maquiagem que estejam sendo bem usados e tenham boa aceitação e cremes hidratantes em geral (geralmente peço a batinha da Nívea azul marinho e Body lotion com Q10 da Nívea que são meus amores mesmo).

Comprei dois batons neste fim de semana, então. São os Paris e Tea Rose da Nyx - as amostrinhas também foram muito aprovadas.

• Victoria's Secret tive umas diquinhas da Belezoca da Nah! - clique aqui
• Sobre os produtos mais usados fiz uma média, que é a seguinte: Primer Facial Koloss, Base HD Tracta, Bronzer "Delice de Poudre" da Bourjois, Rímel (Máscara para Cílios) Maybelline Colossal, Primer de sombra Boticário. (Veja o vídeo da Piproka: Melhores de 2010!)

Sobre as amostrinhas posso dizer tudo:
O Amó Chamego da Natura é uma delícia mesmo, me parecendo um doce suave - bom, amei mesmo! E o Hidratante de Banho com Enxague de Frutas vermelhas é uma delícia e cheirinho dura um bom tempo - outra delícia - parece ótimo para quem não gosta de ficar passando creme após o banho como eu era a um tempo atrás.
Bom, o que dizer além de: Muito Obrigada, Joice e Joys Store! Ameeeeeeeeeeeeei!

Boa Forma! 1º dia de Caminhada.

Nossa, faz uma semana que fiz 28 anos. Já estava assustada com meus exames de colesterol e minhas roupas que estavam ficando apertadas já - fora as que as pernas já não entravam mais -, mas tive que cair na real quanto a minha idade, estilo de vida e forma física. Estou em uma dieta super rigorosa que está me deixando nos "nervos" e o remédio que o médico me receitou me deixa super estressada. O pior de tudo da dieta é o fato de ela não ter carboidratos e é isso que mata quando somos casadas com um maridinho que come de tudo e não engorda. Comecei a ver que precisava me agilizar e me condicionar. Entrar nas roupas e pegar o pique.
Engordei mesmo foi nos últimos meses, desde setembro, por que até então estava em forma ainda. Caminhava e tinha atividade física frequente, além de manter uma alimentação bem mais eficiente. Deixei a "deprê" me pegar de jeito e ir me apropriando, mas quando me dei conta disso tudo, espantei ela e mandei ela bem longe. Aliás, pessoa que não nos acrescem devem ficar bem longe.
Comecei mudando o cabelo, depois procurando a ajuda de um profissional e agora, me sentindo bem melhor, comecei a caminhar e consegui até correr. Tive que levar um cutucão de um cardiologista para ver que o psicologico acaba com agente.
Espero que, se alguém estiver na mesmo situação, tenha a coragem de se entusiasmar e balançar a poeira.
O que pesou: O meu casamento foi o que mais pesou. Sempre mantive a idéia de que queria ser uma esposa bonita e em forma. Quero ser uma esposa ativa e esbelta.


Este é um dos meus pratinhos noturnos que como após a faculdade. É uma pasta de atum com pepino japonês. É ótimo mesmo, apesar da cara! O segredo é encontrar o que goste dentro do que se pode.

Meu sinal de "Livre-arbítrio"!

A Déia do Blog Déia com Idéias, mostrou em seu último post sua tatto de Flor de Cerejeira - linda! - e fez um convite as pessoas que tivesse tatto, também mostrassem suas marcas. Um ótimo convite. Então estou mostrando a minha!
Tenho essa borboleta a 2 anos e meio, mas queria tê-la feito diferente, mais ousada. Na ocasião de fazer a tatto, o tatuador achou prudente não fazer o desenho de borboleta que queria que tinha uma inspiração mais estilo Romero Brito, estilo a imagem a seguir. Porém, não me arrependo da que fiz e adoro ela, para mim é única.

Romero Brito

Carteira de onça

A nova coleção da Via Uno para este inverno de 2011 é uma graça. Muito usei Via Uno antes de mergukhar de vez na enfermargem. E essa carteira foi, para mim o "must" da coleção. Um Arraso!

Pasta de Atum com Gergelim

PASTA DE ATUM COM MOLHO DE GERGELIM:

01 lata de atum natural;

½ copo de requeijão light;

02 colheres de sopa de molho de gergelim ou tahine;

01 colher d e sopa de azeite de oliva;

Obs.: Se não tiver em casa um molho de gergelim pode por um molho de alho ou alho 2 cabeças de alho amassado, que fica ótimo.

Misturar todos os ingredientes em um refratário e pode ser servido com pão árabe ou torradinhas.

Meu toque: Como estou fazendo uma dieta rigorosa e sem carboidratos ou glútem, uso com saladas de alface e pepino, geralmente o japonês. Fica ótimo e me ajuda com o retorno da faculdade para essa refeição que fica muito perto do horário do descanso.

Pasta de Atum

Pasta feita com ingredientes lights e que vai muito bem em um pão árabe ou de sanduiche, ou mesmo de acompanhamento da salada - seja qual for.

Ingredientes:
100ml copo de iougurt natural desnatado (1/2 copo);
100g de ricota light(1/2 ricota) - pode ser queijo minas;
100g de requeijão light (1/2 copo);
1 lata de atum natural ralado light;
1 cebola pequena;
2 cabeças de alho;
Orégano, sal e pimenta do reino, à gosto;

Modo de preparo:

Picar a cebola e amassar o alho; Amasse a ricota ou queijo minas com um garfo e misture os todos os ingredientes. Ao final, acerte o sal, orégano e pimenta a seu gosto ou conforme preferir;

Custo:

Em torno de 10 reais (ainda sobra parte dos ingredientes, ficando a opção de dobrá-los para aumentar a receita ou reserva-los para fazer substituição do atum por: presunto magro picado e cenoura picada; espinafre picado e cozido; brócolis picado e cozido); (dá para usar bastante da criatividade e montar excelentes receitas com baixas calorias)

Rendimento: Vai depender da função que for utilizado.